Penyakit jantung merupakan masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap enteng. Jika terus dibiarkan, maka kondisi tersebut bisa semakin buruk bahkan berujung kematian. Bagi anda yang punya penyakit tersebut, yuk cek makanan yang dilarang untuk penyakit jantung sebagai berikut!
Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pasien Jantung
Gorengan
Makanan pertama yang tidak boleh dikonsumsi pasien penyakit jantung adalah gorengan. Jenis makanan tersebut dapat menyebabkan penyempitan dan penyumbatan arteri karena adanya plak yang menempel kondisi tersebut akan membuat kinerja jantung semakin berat.
Gorengan mengandung kolesterol, yang tinggi dan membuat kondisi pembuluh darah semakin buruk. Selain gorengan, makanan laut yang mengandung kolesterol tinggi adalah fast food berupa pizza dan burger. Akan lebih aman jika anda mengkonsumsi makanan sehat.
Daging Olahan
Sebenarnya protein adalah komponen penting yang diperlukan bagi tubuh. Namun alangkah baiknya jika daging tersebut diolah dengan cara yang lebih sehat. Hindari daging olahan seperti kornet, sosis, dan daging asap, karena mereka kaya garam dan nitrit yang berpotensi meningkatkan tekanan darah.
Margarin Dan Mayonaise
Bahan makanan berikut nya yang perlu dihindari adalah mayonaise dan margarin. Kedua bahan tersebut mengandung lemak trans yang tinggi sehingga bisa menyebabkan peningkatan kadar kolesterol didalam darah.
Selain menghindari bahan makanan tersebut, rutinlah untuk check up ke dokter demi memantau kondisi jantung dan pembuluh darah. Anda Juga wajib mengkonsumsi obat sesuai dengan anjuran dokter. Dengan begitu, permasalahan pada jantung bisa segera teratasi.